TRAINING

osteopath trainiert mit mann
BARRE CONCEPT:

Barre concept ist ein Ganzkörpertraining, beinhaltet Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates.Die Stunden bestehen aus intensiven Training verschiedener Muskelgruppen und entspannenden Stretchingeinheiten. So strafft Barre concept den Körper und trainiert effektiv Problemzonen und macht viel Spaß und gibt Energie.